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3 de mar de 2016

E se a felicidade já está nas suas mãos e você não vê...





Ai gente, tem tanta coisa guardada no nosso inconsciente e consciente, ás vezes são coisas que estão há tantos anos nos fazendo mal e de repente, elas começam a borbulhar, explodir e a gente se sente como se estivesse ficando louca, bugando LITERALMENTE! E é nessas horas que descobrimos o quanto somos frágeis e isso nos assusta, cadê as amigas, amigos, pra nos emprestar os ombros para chorarmos heim?! É necessário desabafar não é mesmo?
Quantas pessoas vocês conhecem que não tem nenhum problema?
Raras?
E quantas vocês conhecem que resolveram seus problemas antigos e hoje lidam bem com as emoções?
Raras também?
Você é uma delas que não consegue solucionar seus problemas internos, emotivos?
Quais os seus problemas? Medo? Baixa auto-estima? Falta de confiança? Cansada(o) de ser passada(o) pra trás? Depressão? Falta de ânimo? Medo, medo, medo e medo?
Sabem que uma das coisas que estou aprendendo, dentre tantas, é que eu (nós ) estou ( estamos ) aqui nesse planeta para me (nos) fazer feliz, já repararam que quando estamos felizes somos muito mais abertos, lidamos com os problemas de uma maneira muito mais positiva? Consequentemente por conseguirmos identificar que somos muito mais maleáveis, abertos e positivos quando estamos felizes, passamos a correr atrás da felicidade como se ela estivesse correndo da gente, e começamos a desejar e planejar o que nos faria felizes, começamos uma corrida louca atrás disso e também começamos a achar que a felicidade está nas coisas, nos outros, nas conquistas e que por que conquistamos algo, é que ficamos felizes, repare no que estou querendo dizer, estou falando que a felicidade que você procura, começa a ser moldada por você e VOCÊ começa a impor motivos para ser feliz, só sou feliz SE, só vou ser feliz SE, só estou feliz SE, começamos a nos tornar exigentes conosco mesmos e com o mundo ao nosso redor, os outros e as coisas são os motivos da nossa felicidade, sem ele(a), sem aquilo que quero tanto, não poderei ser feliz e aos poucos e sem perceber, vamos esquecendo que na verdade a felicidade que tanto buscamos nunca dependeu de ninguém que não de mim mesma(o)!
Quando eu comecei a impor motivos para ser feliz, comecei a limitar e afunilar minha própria condição de ser feliz. Mas eu me esqueci que lá atrás quando eu era criança e não impunha esse tipo de condição, eu era imensamente feliz com pouquíssima "coisa".
Estar com os pés no chão me fazia feliz, hoje preciso e tenho que ser feliz quando estou em cima de um salto.
Brincar de guerrinha de água me deixava feliz, hoje, preciso e tenho que me manter seca e se eu me molhar vou ter que ir trocar de roupa na mesma hora.
Quando era criança vivia sem me preocupar com o que os outros pensavam de mim, hoje preciso e tenho que manter uma boa aparência perante a sociedade.
Lembro algumas vezes quando era criança, que fiquei um dia inteiro sem fazer nada, só olhando para o céu e vendo com que animais as nuvens se pareciam, hoje, preciso e tenho que ocupar meu tempo com trabalho, cursos, responsabilidades, se não, que adulto seria eu se passar alguns dias só olhando para as nuvens? Um absurdo quem faz isso.
Uma vez me apaixonei por um menino da minha sala, olhei pra ele e ele sorriu pra mim, fiquei tão feliz !!! Hoje, preciso e tenho que arrumar alguém que não só sorria, mas que me namore, me ame, me respeite, case-se comigo, afinal, não quero morrer solteira(o).
Olha quantos poréns e condições nós colocamos para sermos felizes. Olha só como a gente cobra dos outros e de si mesmos, observe como vamos afunilando nossa condição e nos enchendo de cobranças pormenores para podermos encontrar a tal felicidade, chega uma hora que tanta cobrança e tantos poréns, explodem em forma de bugue, nós bugamos, entupi-nos e o corpo e o psicológico de tão cobrados começam a dar sinais, começam a demonstrar que não estamos bem e as doenças começam a aparecer, tanto as físicas quanto as psicológicas e qual o sentido desse texto?
É mostrar pra você que não é preciso voltar a ser criança para ser feliz, é preciso se conscientizar de que você tem TUDO nas mãos para apreciar que mesmo passando por momentos ruins, você tem todas as ferramentas para ser feliz com o que você já tem, se o momento ou a fase é difícil, algo você está aprendendo com ela.
Também quero te alertar que os desejos opostos de felicidade é a baixa auto-estima, a posse, a reclamação, a negatividade, a submissão e principalmente o MEDO. Pois o medo é o pai de tudo isso que eu disse, sem ele, nenhum desses sentimentos são cultivados.
Baixa auto-estima por exemplo, é medo de não ser aceita como é.
A posse é medo de perder o controle e ser trocado(a), então, se eu estou no poder, posso gerenciar tudo como penso ser o certo.
A reclamação é o medo de mudanças. [ reclamar é muito mais fácil do que mudar ].
Ser negativo é o medo de encarar as verdades, tudo pode dar certo como pode dar errado e independente do resultado, o importante é tentar, se testar.
A submissão é o medo de falhar, é acreditar mais no outro do que em si mesmo(a). Porque confiar em mim se ele(a) está dando a cara a tapa por mim? Pra que me levantar e andar, se alguém está fazendo isso por mim?
Será que está faltando em você reconhecer que talvez você se cobre muito? Você já disse "EU TE AMO" pra você hoje? Ou pra alguém? Tente dizer pra você primeiro e depois para as pessoas ao seu redor, mas diga com respeito e afeição, ame-se como você é e não como a sociedade diz que você tem que ser, quem sabe a felicidade comece a brotar hoje aí dentro né.
Nós é que decidimos o que e como seremos felizes, a felicidade não é eterna mas para algumas pessoas ela não só não é eterna, como é inexistente, se fecharam e se cobraram de uma tal forma que a vida delas é uma sofreguidão sem fim, um martírio, mas não percebem que talvez essa felicidade esteja nos momentos mais simples, nas coisas mais "insignificantes" e pra finalizar, não percebem o que disse Gandhi, que "NÃO HÁ CAMINHO PARA FELICIDADE, POIS A FELICIDADE É O CAMINHO." 
Pra finalizar, um pequeno texto budista e um vídeo de 1 min 50 seg pra você refletir =)


Buda e a Flor de Lotus
Buda reuniu seus discípulos, e mostrou uma flor de lótus - símbolo da pureza, porque cresce imaculada em águas pantanosas.- Quero que me digam algo sobre isto que tenho nas mãos - perguntou Buda.O primeiro fez um verdadeiro tratado sobre a importância das flores.O segundo compôs uma linda poesia sobre suas pétalas.O terceiro inventou uma parábola usando a flor como exemplo.
Chegou a vez de Mahakashyao.
Este aproximou-se de Buda, cheirou a flor, e acariciou seu rosto com uma das pétalas.- É uma flor de lótus - disse Mahakashyao. Simples e bela.
- Você foi o único que viu o que eu tinha nas mãos - disse Buda

15 de fev de 2016

E se você se aceitar como É?





Quem é você afinal?
Você é o que quer ser, ou você é um molde? 

Mulheres, qual a necessidade de ser o que você não é? Porque se não ele não vai se apaixonar por você ? Mas e você, você sem toooda essa maquiagem ( entenda "maquiagem" como tudo aquilo que te faz ser algo que você não é ), sem toda essa química, quem é você?

Talvez você por baixo disso tudo, você seja você de verdade e não tem nada mais triste do que ter vergonha de ser você mesma, ou não se permitir ser quem você é, chamamos isso de repressão e repressão é um sentimento de impotência, que nada mais é do que um sentimento de fraqueza que vai se acumulando até um dia explodir em forma de depressão e fará você ficar dependente de remédios que te deixarão dopada, fazendo você acreditar que é fraca perante a sociedade e ao que te acontece e pior, que ficará refém de um sentimento de que vive num mundo injusto, porque segundo seu antigo conceito, lá atrás quando você negou ser você mesma para poder ser aceita numa sociedade, você tinha que mudar tudo em você, se maquiou em todos os sentidos, tudo que podia, para viver uma realidade que não foi criada por você, mas que você abraçou como se fosse sua.

Mas o que você não sabe, é que ainda há tempo de se aceitar como é. =)

Homens, sejam menos duros com vocês mesmos, vocês não TEM QUE ser os chefes da casa e carrega-la no ombro porque alguém te disse que era isso que um homem faz, vocês podem dividir essa carga, afinal, a natureza é perfeita porque ela é equilíbrio, a união de duas pessoas que não estão prontas para entender esse equilíbrio, será cheia de tombos, de desencontros, de imaturidade, de traumas. E homens que apenas julgam ser mulheres atraentes aquelas que seguem o molde de uma moda onde a mulher precisa se negar toda para ser considerada atraente, estão fadados a encontrar nos seus caminhos, mulheres que pensam igual, semelhante atrai semelhante. No final de tudo isso, ambos irão perceber que o verdadeiro amor não está em amar o que você não é e sim, na aceitação de quem você é, independente de como esteja.
Portanto se hoje você sofre por alguém que te rejeitou porque não te achava atraente o suficiente, em vez de achar que o defeito está em você, pare e pense, vale a pena ficar com alguém que não me aceita como sou? Vale a pena ter que viver em cima de um salto, cheia de maquiagem no rosto só pra agradar, ou no caso dos homens, ter que ser sarado não porque é saudável, mas sim porque é atraente, ou ter a obrigação de ter um carro pra poder mostrar que é independente, mas, alguém que não sabe apreciar a minha beleza original e as minhas qualidades, é alguém que vale a pena ter como companheiro(a)? Se você acha que vale a pena se reprimir, continue se reprimindo, talvez não seja ainda a hora de você entender que você é linda(o) do jeito que é e que química nenhuma pode esconder sua verdadeira face de você mesma. O dia que você aprender a se dar valor, será o dia que você irá entender que não precisa de ninguém, muito menos de quem te vê como um objeto e só então, irá começar a atrair para si, apenas aqueles que também pensam como você. Vai parar de dizer: "Nossa, porque eu só atraio homem que não presta" ou " Por que só atraio mulher que não presta?"
Resposta: Você atrai pessoas como você, que também não acreditam em si próprias, que precisam provar para o mundo que é o fodão, fodona e quem precisa provar para o mundo, é porque não acredita em si mesmo, porque se acreditasse, não teria a necessidade de querer provar a todo momento.
Não existe homem perfeito e nem mulher perfeita, são as nossas imperfeições que nos tornam únicos, elas são as nossas marcas.
E se alguém te rejeitar por não te aceitar como você é, saiba que essa é a sua chance de dizer não a um relacionamento conflituoso, aproveite a chance que o universo te proporciona, de mais pra frente, encontrar alguém que se encante por você, exatamente porque você é autêntica, espontânea, sendo assim, você não mais terá que ser um molde para poder se achar bonita(o), ou terá que gastar rios de dinheiro, mudando a sua natureza, nem mais um dia na sua vida.


Viva a liberdade, ela é sua! Vai porque ainda dá tempo de reverter esse quadro. Como dizia o Osho:


"NUNCA TENTE MUDAR UMA PESSOA QUE VOCÊ AMA, 
PORQUE O PRÓPRIO ESFORÇO PARA ALTERAR, 
DIZ QUE VOCÊ AMA SÓ METADE E A OUTRA METADE
DA PESSOA, NÃO É ACEITA.
QUANDO VOCÊ AMA, VOCÊ SIMPLESMENTE AMA."


Então antes de querer que alguém te ame de verdade, AME-SE e ACEITE A SI MESMA(O).
Gálaga


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